Jak pracujemy?

Grupa jest ograniczona w czasie. Trwa jeden semestr czyli około 5 miesięcy. 

Ile jest osób w grupie?

5-12 osób 

Czy grupa jest otwarta czy zamknięta? 

Grupa ma charakter półotwarty. Oznacza to, że w czasie jej trwania, mogą dołączać nowi członkowie. 

Kiedy się spotykamy?

Spotykamy się raz w tygodniu. Jedno spotkanie trwa 90 min. 

Terapia grupowa 

Dla kogo terapia grupowa?

• Dla nastolatków mierzących się z poczuciem wstydu i onieśmielenia w sytuacjach społecznych,
• Dla nastolatków chcących lepiej rozumieć siebie i efektywniej zarządzać swoimi emocjami,
• Dla nastolatków czujących się niepewnie w grupie rówieśniczej,
• Dla nastolatków chcących podnieść swoją samooceną, wiarę we własne siły i możliwości,
• Dla nastolatków mających trudności w nawiązywaniu i budowaniu relacji,
• Dla nastolatków mającymi problemy o charakterze lękowym i depresyjnym z powodu niesatysfakcjonujących relacji społecznych.

Pozytywne rezultaty udziału w grupie: 

• Zwiększenie poczucia własnej wartości,
• Zmniejszenie poziomu lęku, zarówno tego ogólnego jak, i związanego z sytuacjami społecznymi,
• Wzmocnienie wiary we własne możliwości,
• Nabycie umiejętności pracy w grupie i przestrzegania reguł,
• Nabycie umiejętności reagowania na konflikty w sposób, dzięki któremu jest możliwe ich pozytywne zakończenie,
• Nabycie umiejętności rozpoznawania emocji- zarówno własnych, jak i cudzych, prezentowanych poprzez gesty oraz mimikę.

Dzieci i młodzież

Moc Myśl

psycholog Warszawa Targówek

psycholog Warszawa Bielany

psycholog dziecięcy Warszawa Targówek

psycholog dziecięcy Warszawa Bielany

psychoterapia Warszawa Targówek

psychoterapia Warszawa Bielany

Wszelkie prawa zastrzeżone @ Moc Myśli 2022, polityka prywatności