W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi decyduje się na psychoterapię, chcąc lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość swojego życia, czy zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Psychoterapia może też wesprzeć w lepszym radzeniu sobie z dokuczliwymi zachowaniami, przekonaniami, myślami czy emocjami.

W naszej poradni - Moc Myśli, w filii znajdującej się na warszawskiej dzielnicy Bielany oferujemy psychoterapię indywidualną, terapię par, terapię rodzinną oraz psychoterapię grupową. Jest to miejsce, w którym pacjenci mogą sięgnąć po profesjonalną pomoc w przezwyciężaniu swoich trudności.

W poradni Moc Myśli pracujemy psychoterapeutycznie w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.Terapia poznawczo-behawioralna skupia się na zmianie sposobu myślenia, przekonań leżących u podstaw zachowań pacjenta, aby pomóc mu radzić sobie z trudnymi sytuacjami w życiu. Natomiast w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach, praca terapeutyczna skupia się na preferowanej wizji przyszłości, na tym, co działa w oparciu o zasoby i mocne strony klienta.

Psychoterapia indywidualna jest formą terapii, w której pacjent spotyka się z terapeutą sam na sam. Jest to najczęściej wybierana forma terapii i pozwala skoncentrować się na najbardziej pilnych problemach pacjenta oraz jego indywidualnych potrzebach, oczekiwaniach i celach terapeutycznych.

Terapia par jest skierowana do osób, które chcą pracować nad swoją relacją, poprawić jakość swojego związku, rozwiązać konflikty i nauczyć się lepiej rozumieć potrzeby partnerki/partnera oraz lepiej komunikować się w związku. Terapia par może również pomóc partnerom, którzy zastanawiają się nad rozstaniem, aby lepiej zrozumieć powody kierujące ich do tej decyzji i aby mogli dokonać tego wyboru bardziej świadomie.

Terapia rodzinna to forma terapii, która skupia się wokół trudności, problemów i wyzwań, które dotyczą całej rodziny. Terapeuta pomaga rodzinie lepiej porozumiewać się ze sobą, rozwiązać konflikty i poprawić relacje między jej członkami. Terapię rodzinną zaleca się zwłaszcza w sytuacjach konfliktu w rodzinie, bądź, gdy niektóre więzi są osłabione i rodzi to frustrację w pozostałych osobach. Terapia rodzinna jest polecana również w przypadku choroby psychicznej lub somatycznej jednego z członków rodziny, a także w sytuacji występowania przemocy domowej.

Terapia grupowa to forma terapii, w której pacjenci spotykają się regularnie w określonej grupie osób pod przewodnictwem terapeuty bądź terapeutów. Jest rekomendowaną formą pomocy w sytuacji, gdy osoba doświadcza silnego kryzysu, cierpi z powodu uzależnienia, bądź ma zaburzenia osobowości. Grupa terapeutyczna pozwala na wymianę doświadczeń i wzajemne wsparcie, co może być szczególnie pomocne w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych.W naszej poradni Moc Myśli pracują doświadczone terapeutki, które oferują swoją pomoc w oparciu o  aktualnie dostępne na rynku formy i metody. W naszej pracy kierujemy się przede wszystkim dobrem pacjenta. Jeśli zastanawiasz się jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia, skontaktuj się z nami i umów na wstępną konsultację psychologiczną.

Psychoterapia w poradni Moc Myśli na Bielanach - profesjonalna pomoc w przezwyciężaniu Twoich trudności.

Moc Myśl

psycholog Warszawa Praga Północ

psycholog Warszawa Bielany

psycholog dziecięcy Warszawa Praga Północ

psycholog dziecięcy Warszawa Bielany

psychoterapia Warszawa Praga Północ

psychoterapia Warszawa Bielany

Wszelkie prawa zastrzeżone @ Moc Myśli 2022, polityka prywatności